男性的精子和女性的卵子是孕育新生命的前提，只有两者结合为受精卵，新生命才能降临，而如男性精子很少或是无精，那还谈什么孕育生命呢，因此必须男性的精子数量与质量，如男性出现了少精无精，改怎么治疗呢?

如何治疗男性少精：精子成长只要4个月时间，只要马上改变生活习惯，就能，提高精子质量和数量。

1、多参加锻炼。体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的主要因素.

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降。

5、摆脱麻醉剂。麻醉剂、毒品等对精子也有较大危害，而且还会持续很长时间。

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情。

7、手机不要贴身放。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子。

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

9、经常去诊所体检。

以上内容就是对“如何让治疗男性少精”的介绍，希望广大男性朋友都能听从上述所说建议，不为了别的，只是为了您自身的身体健康，当然，好的还是经常体检，确保自己随时了解自身身体状况。x