子宫内膜异位症要怎么预防？子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织，出现在子宫腔壁以外身体的其他部位如卵巢等，而引起妇科疾病。那么，在我们的日常生活中要怎么预防子宫内膜异位症的发生？

　　怎么预防子宫内膜异位症

　　1、要注意及时的矫正过度后屈子宫以及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流

　　2、要严格地掌握输卵管通畅实验以及输卵管造影实验的操作规程，切不可在月经刚结束或者直接在刮宫的这一周内进行。

　　3、避免在临近经期的时候进行不必要、重复或者过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫的内膜挤入输卵管，从而导致腹腔种植这种情况的发生。

　　4、剖宫产手术以及剖宫取胎手术中，应该注意防止宫腔内的溢出物溢入腹腔，在缝合子宫切口的时候，不应使用缝线去穿过子宫的内膜层，在缝合腹壁的切口前应该用生理盐水先进行冲洗，以防子宫内膜发生种植。

　　所以女性朋友在得知自己患有子宫内膜异位症后应注意保持心情舒畅，情绪稳定，做到劳逸结合。经期前后忌食生冷寒凉之物，以免寒凝而使血瘀加重，经血量多或有内热者，应忌食辛辣香燥之品。

　　子宫内膜异位症要怎么预防？子宫内膜异位症虽然是妇科常见疾病，但是子宫内膜异位症对女性的危害是不可忽视的，预防子宫内膜异位症对女性来说还是有必要的。对子宫内膜异位症的预防就介绍到这里，希望对女性朋友有所帮助。（编辑：阳光）