预防子宫内膜异位症要注意哪些？子宫内膜异位症是子宫内膜生长在宫腔以外的位置，常见的是生长在卵巢或盆腔内。子宫内膜异位症是一种有着严重后果的病症，不仅需要积极治疗，还要在生活中注意预防。

　　预防子宫内膜异位症要注意哪些方面？如果我们知道了引发子宫内膜异位症的原因，就能有针对性的进行预防。

　　1、经期的某些剧烈活动，除了经期抵抗力下降，体质下降之外也有其他的因素，比如体操之类也有可能造成经血逆流，所以经期性生活一定要避免。

　　除此之外，医学上认为过量饮酒、过量喝咖啡也可能和子宫内膜异位症的发生有一定因素，喝酒之后子宫收缩的频率和强度增加，可能会加重经血逆流。有喜欢喝咖啡的女性也要注意，适当的饮用没坏处，但过量也不好。

　　2、吸烟对子宫内膜异位症的发生没有什么影响，但是吸烟有其他的问题，很多人问吸烟会不会诱发子宫内膜异位症，实际是不会的，这是自身需要注意的方面，主要是经期卫生的问题。

　　3、主要的就是避免经期性交，或者经期剧烈活动。得到医学共识的学说就是子宫内膜种植学说，如果经期性生活，子宫受到挤压和强烈收缩，会导致经血逆流的机会增加，那一定会诱发子宫内膜异位症。除此之外经期性交还有其他问题，比如盆腔炎，经期感染的问题。

　　预防子宫内膜异位症要注意哪些？医师提醒，所以对于处于育龄期的女性朋友们，预防子宫内膜异位症直接关系到她们的心理健康和家庭的幸福，了解预防子宫内膜异位症要注意的问题是有必要的。（编辑：阳光）