习惯性流产患者如何更好地保胎?合肥中山医院医师介绍说,习惯性流产患者做定期产前检查,是有必要的,这便于及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。那么除了这些,习惯性流产患者还要如何更好地保胎?
习惯性流产患者如何更好地保胎:
1、注意个人卫生
孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。
2、生活规律
起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,好每日保证睡够8小时,并适当活动,这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。
3、慎房事
对有习惯性流产的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
同时,孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
合肥中山医院不孕不育医师提醒,对于习惯性流产患者来说,好的心情也是孕妇必须要保持的,应戒骄戒躁。如果您还在为习惯性流产而烦恼,可点击院内医师在线为您解除疑惑。(编辑:阳光)