合肥中山医院提醒您：习惯性流产是指连续出现3次以上。临床早期病状以阴道出血，阵发性腹部疼痛为主。

习惯性流产的预防技巧有以下几项：

1、良好的生活习惯：女性朋友在日常生活中应当留意养成良好的生活习惯，作息要规律，要有适当活动。

2、讲卫生：孕妇应当勤洗澡，但不适合坐浴、游泳等，还有一定要注意预防病菌感染的出现。

3、健康的饮食：女性朋友在日常生活中要搭配合理膳食，特别是孕妇更要注意饮食方面的选择，应当合理补充维生素以及各种必需的营养元素等。

4、根据病因治疗：找对病因主动治疗是防止下次习惯性流产有效的方法。

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合肥中山医院祝您早日康复。