正常情况下，随着怀孕周期的增加，孕妇也会逐渐的增大，正是因为胎儿在一天天成长，但是一些女性在怀孕后，到了某一个时期会发现孕肚没有增大的迹象。出现这种情况后，很有可能是胎停育，建议尽早去医院进行详细的检查，如果确诊后则应该尽早的接受治疗，那么发生胎停育该怎么调理呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

1、充分休息

当出现胎停育的情况，首先需要及时的去医院进行人工清除胚胎组织，一般是进行刮宫术，在手术后的两周之内需要充分休息，尽量不要使用冷水，避免身体受寒，也不要做重体力的劳动。

2、加强营养

在饮食上还应该增加营养，这样可以增强机体对疾病的抵抗力，同时也可以促进身体恢复。应该多吃一些蛋白质丰富的食物，例如肉类、鱼类和蛋制品，也应该多吃新鲜的蔬菜，因为这些食物中维生素含量丰富，可以加快身体的恢复。尽量不要吃油腻和生冷的食物，因为做完刮宫术后，胃的蠕动能力会比较弱。

3、观察出血情况

出现这种情况后，通常需要进行刮宫手术，手术后需要观察阴道出血的情况，如果阴道出血时间持续两周以上且伴有白带异常、腹痛、发热等症状，则需要及时去医院就诊。

4、心理调整

手术后可能会出现恐惧和内疚等不良情绪，这是很正常的现象，一般会随着时间消退，尽量多做一些比较轻松的工作，调整自生不良情绪。

合肥中山医院医生提醒，发生胎停育的人要注意调理外，也要及时去医院检查，明确病因对症治疗，避免胎停育的再次发生。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64252222)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM