在妇科炎症的疾病之中，盆腔炎应该说是较为多见的一类。所以要防止盆腔炎发病，作为女性就应当多注意个人的生殖卫生工作。那么盆腔炎要怎样调理呢?

　　(1)注意个人卫生：要经常清洗外阴常换内裤，做到不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥皂洗外阴。

　　(2)阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后应当禁止性生活、游泳、盆浴。

　　(3)急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位。治疗期间应劳逸结合，避免过度劳累。

　　(4)注意饮食调护，要加强营养。发热期间应多吃清淡易消化的食物，对高热伤津的病人应多饮用梨汁或苹果汁、西瓜汁等，但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。

　　(5)盆腔炎患者在治疗期间应观察大便的形状，若见便中带脓或有里急后重感。要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有怕好转。

　　(6)不要私自滥用抗生素，长期服用会造成阴道内菌群紊乱，应遵医嘱进行系统规化治疗。

　　(7)做好避孕工作，因为人流如果消毒不严格会造成致病菌侵入。

　　综上所述，作为盆腔炎患者，做到以上几点才能对疾病有所帮助，更好的方法当然是去正规医院详细检查和治疗，愿广大女性朋友远离疾病困扰，拥有健康生活。lll